Kas spazmlarının belirli nedenleri

Kadıköy Spa Masaj Ve Hulya Güzellik Merkezi, 2001 yılında Terapist Pervin Büyük Sever tarafından Kadıköy bölgesinde kurulmuştur. Kadıköy Spa Masaj Ve Hulya Güzellik Merkezi, spa ve masaj sektöründe eşsiz hizmetler vermektedir.

Uzman kişilerden oluşan ekibimiz, dünya standartlarına uygun sağlıklı yaşam koşullarının sağlanmasını hedeflemektedir. Bu amaçla masaj uygulamalarımızdan sonrası için müşterilerimize aynı sağlıklı yaşam deneyimini sunmayı amaçlamaktayız.

Müşterimizin yaşam konforunu en üst düzeyde arttırmak ve sağlık terapist uzmanlarının önerdiği tavsiyelere göre uluslararası standartlardaki çözümleri sunmak için enerjik ve etkin çalışmalar yürütmekteyiz.

Müşterilerimize gerçekten hizmet vermeyi sürdürmek adına, kaliteli çözümlerimizi prensipli gerçek yaklaşımlarımız ve bilgi birikimimiz ile desteklemekteyiz. Bunun yanı sıra, müşterilerimizin beklentilerini en üst düzeyde karşılamak için artan bir farkındalığımız, Kadıköy Spa Masaj Ve Hulya Güzellik Merkezi yenilikçi ve imkanların maksimum kullanılmasını amaç edinmiştir.

Güvenilirlik, Çevre Dostu Teknikler, En İyiyi Seçme Onayı, Etkin Çözümler ve Tacirlerimizi Yürekten Destekleme gibi profesyonel ilkelerimize göre hareket ediyor ve her zaman kendimizi geliştirmeye odaklanıyoruz.

Kadıköy Spa Masaj Ve Hulya Güzellik Merkezi Sağlıklı Yaşam Spor Merkezi olarak, müşterilerimizin sağlığına değer katacak ve yaşamlarının kalitesini artıracak çözümler elde etmeyi misyon olarak benimsemiş bulunmaktayız. Bazen istenmedik anlara kaslarımıza aşırı yüklenme veya ani hareketlerden dolayı ani bir kasılma olabilir ve bu durum bize tarif edilemez acılar yaşatıp hayatımızı olumsuz etkileyebilir bu gibi durumları sık yaşıyorsanız sizlere en uygun çözümü bulmak için hekim veya terapistlerimize danışabilirsiniz.

Kramp Girmesinin Nedenleri Nelerdir?

Kas spazmlarının belirli nedenleri olabilmektedir. Bu nedenle bizim hekimler tarafından detaylı incelenir ve konulan tanının ardından uygun bir tedavi ve masaj uygulama programı yapılarak bu durumun iyileşmesi sağlanabilmektedir.

• D vitamini eksikliği
• B1, B5 ve B6 vitamini eksikliği
• Potasyum, kalsiyum ve magnezyum gibi vitamin eksikliği
• İdrar söktürücü ilaç kullanımı
• Ms hastalığı
• Aşırı terleme
• Az sıvı alımı, az su içme
• Kusma, ishal vb yollarla vücuttan sıvı kaybı
• Yetersiz kan dolaşımı
• Sinir sıkışması
• Isınmadan spor yapma
• Aşırı sporla uğraşma
• Duygusal stres

Her yaş grubunda görülebilen kas kramplarını;

• Bol su tüketerek
• Kalsiyum, potasyum içeren besinler tüketerek,
• Kasılma olan bölgeye kasın gevşemesi için kompres uygulayarak,
• Tropikal kremler ile kasılmanın meydana geldiği bölgeye 20 dakika boyunca masaj uygulaması yaparak
• Kas gücü gerektiren bir aktiviteye başlamadan önce mutlaka ısınma egzersizleri yaparak engelleyebiliriz.

Kas spazmları kişinin hayat konforunu olumsuz yönde etkilemektedir. Bu durumda mutlaka hekimin ve Kadıköy Pervin spa masaj Terapistinin verdiği önerilere uymanın yanına ek tedavilerle de mevcut rahatsızlığın iyileşmesi için desteklenmesi gerekmektedir.

Kas spazmlarının çeşitli nedenleri olmaktadır. Bu en basit nedenlere bağlı olabileceği gibi altta yatan ciddi rahatsızlıklarda buna sebep olabilir. Kas spazmlarının nedenleri arasında stres büyük bir etkidir. Stresin uzun sürdüğü ve kontrol edilemediği durumlarda bunun vücuda etkisi kas spazmları olarak kendisini belli edebilir. Kadıköy Spa Masaj Ve Hulya Güzellik Merkezi Stres yönetimi bu noktada çok önemlidir ayrıca masaj uygulamaları ile ilgi bölgede gevşeme ve rahatlama sağlanır. Bunun dışında beslenme düzenine dikkat edilmesi gerekmektedir. Beslenme düzeni eğer uygun değilse bu da kas spazmlarına neden olabilmektedir.