Günlük yaşantımızda ki koşuşturmaların tüm yükü kaslarımıza binmekte olup istemiyerekte olsa bazen onları aşırı zorlarız böyle durumlarda ağrılar, kramplar veya istenmeyen farklı rahatsızlıklar ortaya çıkabilir.Böyle zamanlarda Adalelerimizde bir ağrı hissettiğimizde veya stresten kaçıp biraz da olsa gevşemek, rahatlamak istediğimizde bir masaj salonunun veya spa merkezlerinin kapısını çalmak akıllıca bir fikir olur. Hatta maddi durumu uygun olan kişilerin masaj uygulamaları konusunda uzmanlaşmış ülkeleri ziyaret ettiği bilinmektedir. Birçok farklı tekniği ile profesyonel olarak yapılması gereken masaj uygulamaları, tarih olarak da çok eskilere dayanmakta olup İlk olarak Çin’de keşf edildiği saptanan masaj uygulamalarının bilinen tarihi üç bin yıl kadardır ama belki de daha öncesine dayanmaktadır.
Masaj uygulamaları, tıbben’de tedavi yöntemi olarak sıklıkla kullanılmaktadır. Ama profesyonel kişiler tarafından yapılması gerekiyor ve bilinçsizce yapılan masaj uygulamalarının kötü sonuçlar doğurabileceği biliniyor. Masaj terapilerinin etki alanları odukça geniştir, Deri, derialtı dokusu, kaslar, iç organlar, metabolizma gibi çok yönlü bir tedavi imkanı sunan masaj, kan dolaşımının artırılması ve damarların genişletilmesi mantığına dayanmaktadır. Ayrıca masaj uygulamalarında el, elektrik ve su gibi aracılarla yapılmakta olup aromatik bitki özlü doğal karışımlı yağlar ile desteklenmektedir. Masaj uygulamalarının, tedavi, bakım ve rahatlama sağlama özellikleri ise en çok bilinen özellikleridir.Sık sık olmasada arada bir kendimizi masaj uygulamaları ile ödüllendirmemiz sğalığımız açısından oldukça faydalı olacaktır…